இறை இரக்கச் செபமாலையை எப்படிச் செபிப்பது

இது சாதாரண செபமாலையைக் கொண்டு செபிக்கப்படுகிறது; சுமார் பத்து நிமிடங்கள் ஆகும். பலர் இதனை இரக்கத்தின் நேரமான மாலை மூன்று மணிக்குச் செபிக்கின்றனர்.

படிப்படியாக

1. தொடக்கத்தில்

   தந்தை, மகன், தூய ஆவியின் பெயராலே. ஆமென்.

   பரலோக மந்திரம், அருள் நிறைந்த மரியே, விசுவாச அறிக்கை.

2. பெரிய மணியில் (ஒவ்வொரு பத்துக்கும் முன்)

   நித்திய பிதாவே, எங்களுடையவும் உலகம் முழுவதினுடையவும் பாவங்களுக்குப் பரிகாரமாக, உம்முடைய அன்புத் திருமகனும் எங்கள் ஆண்டவருமாகிய இயேசு கிறிஸ்துவின் உடலையும் இரத்தத்தையும் ஆன்மாவையும் தெய்வீகத்தையும் உமக்கு ஒப்புக்கொடுக்கிறேன்.

3. பத்து சிறிய மணிகளில்

   அவருடைய வேதனை நிறைந்த பாடுகளின் பொருட்டு, எங்கள் மீதும் உலகம் முழுவதன் மீதும் இரக்கமாயிரும்.

4. நிறைவாக, மூன்று முறை

   தூய இறைவா, தூய வல்லவரே, தூய அழிவற்றவரே, எங்கள் மீதும் உலகம் முழுவதன் மீதும் இரக்கமாயிரும்.

5. நிறைவு செபம் (விருப்பத்துக்கேற்ப)

   நித்திய இறைவா, உமது இரக்கம் அளவற்றது; உமது பரிவின் கருவூலம் வற்றாதது. எங்களைக் கனிவுடன் கண்ணோக்கி, எங்களில் உமது இரக்கத்தைப் பெருகச் செய்யும்; அதனால் கடினமான நேரங்களில் நாங்கள் நம்பிக்கை இழக்காமலும் மனம் தளராமலும், அன்பும் இரக்கமுமாகிய உமது புனித திருவுளத்திற்கு மிகுந்த நம்பிக்கையுடன் எங்களைக் கையளிப்போமாக.

   இயேசுவே, உம்மில் நம்பிக்கை வைக்கிறேன்.

   புனித பவுஸ்தீனாவின் நாட்குறிப்பு, எண் 950

பரலோக மந்திரம்

விண்ணுலகில் இருக்கிற எங்கள் தந்தையே, உமது பெயர் தூயது எனப் போற்றப்பெறுக. உமது ஆட்சி வருக. உமது திருவுளம் விண்ணுலகில் நிறைவேறுவது போல மண்ணுலகிலும் நிறைவேறுக. எங்கள் அன்றாட உணவை இன்று எங்களுக்குத் தாரும். எங்களுக்கு எதிராகக் குற்றம் செய்வோரை நாங்கள் மன்னிப்பது போல எங்கள் குற்றங்களை மன்னியும். எங்களைச் சோதனைக்கு உட்படுத்தாதேயும். தீமையிலிருந்து எங்களை விடுவித்தருளும். ஆமென்.

அருள் நிறைந்த மரியே

அருள் நிறைந்த மரியே வாழ்க! ஆண்டவர் உம்முடனே. பெண்களுக்குள் ஆசி பெற்றவர் நீரே. உம் திருவயிற்றின் கனியாகிய இயேசுவும் ஆசி பெற்றவரே. புனித மரியே, இறைவனின் தாயே, பாவிகளாகிய எங்களுக்காக இப்பொழுதும் எங்கள் இறப்பின் வேளையிலும் வேண்டிக்கொள்ளும். ஆமென்.

விசுவாச அறிக்கை

விண்ணையும் மண்ணையும் படைத்த எல்லாம் வல்ல தந்தையாகிய கடவுளை நம்புகிறேன். அவருடைய ஒரே மகனாகிய நம் ஆண்டவர் இயேசு கிறிஸ்துவை நம்புகிறேன். இவர் தூய ஆவியால் கருவுற்று, கன்னி மரியாவிடமிருந்து பிறந்தார்; பொந்தியு பிலாத்துவின் அதிகாரத்தில் பாடுபட்டு, சிலுவையில் அறையப்பட்டு, இறந்து, அடக்கம் செய்யப்பட்டார்; பாதாளத்தில் இறங்கி, மூன்றாம் நாள் இறந்தோரிடமிருந்து உயிர்த்தெழுந்தார்; விண்ணகத்துக்கு எழுந்தருளி, எல்லாம் வல்ல தந்தையாகிய கடவுளின் வலப்பக்கத்தில் வீற்றிருக்கிறார்; அங்கிருந்து வாழ்வோரையும் இறந்தோரையும் தீர்ப்பிட வருவார். தூய ஆவியாரை நம்புகிறேன். புனித கத்தோலிக்கத் திருச்சபையையும், புனிதர்களின் உறவையும், பாவ மன்னிப்பையும், உடலின் உயிர்ப்பையும், நிலைவாழ்வையும் நம்புகிறேன். ஆமென்.